Sciroppo di sambuco, acque aromatiche e limonata fermentata di fiori: come preparare bevande naturali e analcoliche di montagna, con calma e sicurezza.
Una piccola guida di cucina stagionale per giugno: erbe spontanee, orto, cene semplici, piccole preparazioni da fare una volta e usare più giorni, e idee da segnare nel quaderno.
Sambuco, ortica, aglio orsino, timo, achillea, menta e genzianella: le erbe che annunciano l’estate nelle Valli di Lanzo, tra racconto, cucina e rispetto del territorio.
Le erbe spontanee hanno un fascino enorme, soprattutto quando si vive in montagna. Cammini nel bosco e ti sembra che la natura stia offrendo qualcosa: fiori, foglie, profumi, colori. Ma proprio perché questo mondo è affascinante, va avvicinato con molta prudenza. Io non sono un’erborista né una botanica professionista. Racconto la mia esperienza di persona…